ตั้งครรภ์ต้องรู้! ท้องโตอย่างไรลูกสุขภาพดี

เรื่องของสุขภาพและโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งยวดที่จะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยที่จะเกิดเติบโตทั้งด้านสติปัญญาภายในและร่างกายภายนอกซึ่งน้อยไปก็ไม่ดี มากไปก็ไม่ดี เป็นการทำร้ายลูกในท้องและตัวคุณเองแบบคาดไม่ถึง เพราะลูกอาจมีน้ำหนักตัวมากเกินจนคลอดยาก ทารกกลายเป็นเบาหวาน โรคทางเมแทบอลิซึม
โดยการตั้งครรภ์การขึ้นของน้ำหนักแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรเกิน 12 – 15 กิโลกรัมตลอด 9 เดือน ซึ่งไตรมาสแรก น้ำหนักควรเพิ่ม 1 – 1.5 กิโลกรัม ไตรมาสที่สอง น้ำหนักควรเพิ่ม 4 – 5 กิโลกรัม ไตรมาสที่สาม น้ำหนักควรเพิ่ม 5 – 6 กิโลกรัม
Continue reading “ตั้งครรภ์ต้องรู้! ท้องโตอย่างไรลูกสุขภาพดี”

พบทำอนาจาร “ด.ญ. ป.1” จริง! ตร.บุรีรัมย์เผยผลสอบ 3 เด็กชายเลียนแบบตามคลิป-เล่นเกินเลย

บุรีรัมย์- ผกก. สภ.กระสัง บุรีรัมย์ เผยความคืบหน้าคดีกลุ่มเด็กชายถูกกล่าวหาพยายามล่วงละเมิดทางเพศ ด.ญ.ป.1 ผลสอบสวนพบมีการอนาจารจริงเป็นการเล่นกันเกินเลยของเด็ก โดยพูดหยอกล้อว่าจะให้เงิน35 บาท ให้ ด.ญ.ป.1 กับ ด.ช.อนุบาล 2 ที่เป็นหลานของผู้เสียหายเอง ทำเลียนแบบตามที่เคยดูคลิปให้ดู Continue reading “พบทำอนาจาร “ด.ญ. ป.1” จริง! ตร.บุรีรัมย์เผยผลสอบ 3 เด็กชายเลียนแบบตามคลิป-เล่นเกินเลย”

โกลเด้น รีทรีฟเวอร์ (Golden Retriever)

ลักษณะทั่วไป
โกลเด้นฯเป็นสุนัขที่มีขนาดปานกลาง ไม่เทอะทะเก้งก้างจนดูเกะกะ เป็นสุนัขที่มีนิสัยค่อนข้างจะเป็นมิตรกับทุกๆ และสุนัขที่มีความปราดเปรียวและอดทน ลีลาในการย่างก้าวหรือไหวเป็นไปด้วยความนิ่มนวล Continue reading “โกลเด้น รีทรีฟเวอร์ (Golden Retriever)”

‘เมียกี้’โดนอีกป.ป.ช.จ่อวินิจฉัยปมยื่นทรัพย์สินเท็จ-ซุกทรัพย์สิน

“ระพิพรรณ”โดนอีก ป.ป.ช.เตรียมวินิจฉัยปมจงใจยื่นทรัพย์สินเท็จ-ซุกทรัพย์สินอีกคดี คาดชงที่ประชุม ป.ป.ช.วินิจฉัยเร็วๆนี้ เมื่อวันที่ 25 พ.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่าจากกรณีคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามการทุจริตแห่งชาติ (ป.ป.ช.) มีมติชี้มูลความผิดนางระพิพรรณ พงศ์เรืองรอง อดีต ส.ส.บัญชีรายชื่อ พรรคเพื่อไทย ภรรยานายอริสมันต์ พงศ์เรืองรอง กรณีมีทรัพย์สินเพิ่มขึ้นผิดปกติกว่า 42.8 ล้านบาท Continue reading “‘เมียกี้’โดนอีกป.ป.ช.จ่อวินิจฉัยปมยื่นทรัพย์สินเท็จ-ซุกทรัพย์สิน”

อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา

กล่าวได้ว่าอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตานั้นเป็นสวรรค์ของคนรักทะเล เพราะมีเกาะน้อยใหญ่ มีหาดทราย มีโลกใต้ทะเล มีป่าไม้ พืช สัตว์ วัฒนธรรม ประเพณี วิถีชีวิตของชาวบ้าน และกิจกรรมมากมายล้วนรอคอยให้คุณเข้าไปสัมผัส อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา ตั้งอยู่ในท้องที่อำเภอเกาะลันตา จังหวัดกระบี่ ประกอบด้วยเกาะ 25 เกาะ สามารถแบ่งออกได้เป็น 4 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มเกาะรอก ประกอบด้วย เกาะรอกนอก และเกาะรอกใน Continue reading “อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะลันตา”

กพท. ประกาศแจ้งเตือนผู้เดินทาง ระวังอีโบลา

กพท. ออกประกาศแจ้งเตือนผู้เดินทางไปคองโกและ 9 ปท.ใกล้เคียง ระวังแพร่ะระบาดโรค Ebola นายจุฬา สุขมานพ ผู้อำนวยการสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย ออกประกาศสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (กพท.) เรื่อง แนวทางปฏิบัติสำหรับบุคคลที่จะเดินทางไปต่างประเทศที่มีการระบาดของโรค Ebola ว่าด้วยองค์การการบินพลเรือนระหว่างประเทศ ได้มีการแจ้งว่าองค์การอนามัยโลก ประกาศการระบาดซ้ำของโรค Ebola Continue reading “กพท. ประกาศแจ้งเตือนผู้เดินทาง ระวังอีโบลา”

อาหารไขมันสูง เสี่ยงเป็น “นิ่วในถุงน้ำดี” จริงหรือ?

หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าพฤติกรรมการกินมีส่วนทำให้เกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดีได้เช่นกัน และเมนูที่สุ่มเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกตินี้ก็คือ อาหารทอด และอาหารมันนั่นเอง แต่สงสัยใช่ไหมล่ะว่าอาหารเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดีได้อย่างไร เราจะพามาหาคำตอบไปพร้อมๆ กัน Continue reading “อาหารไขมันสูง เสี่ยงเป็น “นิ่วในถุงน้ำดี” จริงหรือ?”

เมื่อให้อาหารน้องหมาไม่ตรงเวลาจะเป็นอย่างไร

เมื่อให้อาหารน้องหมาไม่ตรงเวลาจะเป็นอย่างไร พื้นฐานผู้เลี้ยงน้องหมา น้องแมว ต้องมีความรักและการดูแลเอาใจใส่อย่างดีกันอยู่แล้ว แต่หลายครั้งเรามักเจอปัญหาต่างๆ ที่ทำให้การทำหน้าที่ขาดตกบกพร่องไปบ้าง Continue reading “เมื่อให้อาหารน้องหมาไม่ตรงเวลาจะเป็นอย่างไร”

“โป๊ป ธนวรรธน์” หล่อและรวยมาก เข้าโชว์รูมส่องรถเฟอร์รารี่หรู ราคาทะลุ 10 ล้าน

นอกจากจะฮอตจนขึ้นแท่นพระเอกซุปตาร์แห่งยุคแล้ว “โป๊ป ธนวรรธน์ วรรธนะภูติ” ก็ยังรวยหนักมากเช่นกัน เพราะล่าสุดมีข่าวเม้าท์ในโลกโซเชียลว่า เจ้าตัวเพิ่งจะเดินเข้าโชว์รูมถอยรถเฟอร์รารี่คันงาม มูลค่าทะลุ 10 ล้านบาท เป็นของขวัญให้กับตัวเอง Continue reading ““โป๊ป ธนวรรธน์” หล่อและรวยมาก เข้าโชว์รูมส่องรถเฟอร์รารี่หรู ราคาทะลุ 10 ล้าน”

อาหารหมา อะไรควร-ไม่ควรให้ตูบ 4 ขากิน

อาหารหมา อะไรควร-ไม่ควรให้ตูบ 4 ขากิน อาหารสุนัข คือวัตถุจากพืชหรือสัตว์ที่มีไว้เพื่อจุดประสงค์ในการให้สุนัขกิน หรืออาหารสุนัขพิเศษที่ใช้ในการให้เป็นรางวัลให้กับสุนัขนั้นจะไม่ใช่อาหารสุนัขและมักเรียกกันว่า ขนมสุนัข คนบางคนทำอาหารสุนัขเองโดยการนำวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในร้านค้าทั่วไปนำมาผสมกันให้สุนัขกิน และคนบางกลุ่มยังคงใช้อาหารสุนัขแบบผลิตขายอยู่ Continue reading “อาหารหมา อะไรควร-ไม่ควรให้ตูบ 4 ขากิน”